como meditar - Una visión general



Hola, muchas gracias a todos por los buenos consejos los pondré más en práctica, les relato que hace más de dos primaveras ví la ralea de espectáculo me encantó y lo puse en praxis pedí tener un habitáculo y en ese mismo año lo conseguí y vaya que fué un portento.

Como pudiste ver anteriormente, esta postura es la más usual para ejercer esta actividad correctamente, inclusive diferentes escuelas encargadas de enseñar a meditar, la señalan como la óptima para susodicha actividad.

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No lo dejes para mañana. Como dice la canción “Actualmente puede ser un buen día, plantéatelo Campeóní” e iniciate en algo que convertirás –seguro- en una pieza fundamental de tu vida. Ser consciente del instante presente a través de la respiración y del estar ahí y ahora.

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Y entonces, seguramente, la clase de la espectáculo trabajaría atrayendo esa impronta de nuestra consciencia en torno a nuestra presencia. Los estudiantes Rosacruces denominamos a esta técnica “visualización creativa”. Pero de verdad, nunca se me habría ocurrido contemplarla de este modo. De nuevo, gracias por tu consejo que es aún la mía.

Hola Julio! Muchas gracias por tu comentario y por compartir tu experiencia, que tengas un grandioso día!

Por último, asegúrate de que tus acciones y conductas no contradigan todo lo preliminar. Actúa en consecuencia y a favor de lo que has imaginado.

ah, que el asunto va de la visualización… pues tres apuntes, entonces; el primero, que la visualización, no es sino la otra cara de la oración – tal, y como se desprende del hágase la luz, es afirmar, la palabra, y la imagen – y que hay un punto intermedio en que confluyen ambas; como podemos ver en el modo de meditación de la gran logia Sin título de españa… es afirmar, que si a la visualización, le añades la palabra (o el sonido) y a la oración, le añades la imagen (o la bombilla) –como tampoco podría ser de otro modo, cubo que la palabra y la luz van siempre juntas, y separarlos, tampoco tendría mucho sentido – los resultados que se pudieran obtener, serían aún mayores

Pero ¿qué es lo más importante para las personas impacientes? Pues que si estás sumido en la indecisión o predispuesto a hacer una mala dilema, la meditación puede ayudarte a animarse de forma más rápida e inteligente.

Es un tema mucho más profundo que lo que se pueda leer en Internet y espero que os haya despertado el interés al menos.

..pues pensar en algo positivo para atraerlo le resulta más difícil que cargar una roca de una tonelada?...gracias por su atención ojalá tengan una respuesta...

Es muy sencillo, tan sólo has de seguir las instrucciones sobre 'Cómo meditar' de Jack Kerouac que aparecen en su ejemplar 'Poemas dispersos', publicado por la editorial Visor Libros. Acomódate, inspira profundamente... y dale al play.

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